木梳能改善发质吗？每天梳三个月，我记下了真实变化
先说结论：木梳不能让没头发的地方长出头发，但能让现有的头发少断、少扯、更顺。 改善的是”梳头这件事造成的损伤”，不是毛囊。
每天有人问我这句话，下面把话说清楚：哪些人用了变化明显，哪些人别抱期待，怎么梳才不算白用。
什么样的人用木梳变化最明显
头发容易打结的人。 塑料梳子梳打结的头发，是硬推进结里再拽开，疼、还掉一把。木梳齿尖是磨圆的，齿距也比塑料梳宽，滑过去能把结挑开，不靠扯。
冬天头发容易炸的人。 塑料和金属梳起静电，梳完头发飞一片；木头不导静电，梳完服帖。这一点和发质无关，换把梳子就能感觉到。
头皮容易痒、容易出油的人。 木梳齿根浅、表面光，脏了旧牙刷一挑就干净。塑料梳齿根那圈缝攒油，洗不彻底，每次梳头等于往头皮上抹一遍。
产后或换季掉发的人。 这种掉发多半跟身体状态有关。木梳帮不上毛囊，但能减少”梳头扯断”这一部分——断发和掉发数在一起看的时候，差别是肉眼可见的。
什么样的人别抱期待
病理性脱发。 每天掉一百根以上、成片变稀，这是要看医生的，梳子解决不了。我不卖这个希望。
想一周见效的。 头发一个月才长一厘米左右，梳头改变的是”每天少扯断几根”。三个月的尺度才看得出东西，一周看，什么都看不出来。
梳法不对的。 从头顶直接往下拽、齿尖扎头皮、拿上过漆的梳子硬刮——用什么木头都白搭。
正确的梳法，四步
- 从发尾开始。 先把发尾的结挑开，顺了再往中间，最后到头顶。反过来做，等于每次梳头都在跟结较劲。
- 分段梳。 头发过肩的，分上下两段，先下后上。
- 别超过五分钟。 早晚各三五分钟够了。梳太久头皮会发紧，不是越久越好。
- 力度轻到像按，不像刮。 齿尖是滑过头皮，不是划过头皮。
顺着这套做，一把木梳能用很多年；方法不对，再贵也伤头发。
三个月之后，能看到什么
我不给你编百分比。能观察到的是这几件事：
- 洗头时掉的头发，从”看着吓人”变成”一小撮”——这是多数人最先反馈的；
- 早上起来不用喷水，头发也不炸；
- 头皮不那么容易痒，尤其是隔天洗头的人；
- 发尾看着顺，不是变亮了，是不毛了。
这些都是”少损伤”带来的，不是”长新头发”。 期待放对了，才用得下去。
接受不了的，别买
木梳会变色（绿檀遇光变深）、有纹理差异、每批气味浓淡不同——天然材质就这样。想要开箱即完美、一周见效的，木梳不合适，别勉强。
挑梳子看齿距和齿尖这两样，比看牌子有用：木梳怎么选；买回去怎么养，在木梳怎么清洗保养里。
第一次买、头发中等长度、想要一把不上漆的，我一般推小叶黄杨木梳——齿距松、齿尖磨得圆，新手上手不容易扯。
