脱发别瞎买梳子，先分清你是哪种掉 | 丑木木

我是木总，做梳子二十年。

这两天老有人问我：木总，洗头掉一大把，是不是该赶紧买把防脱梳子？

先别急着掏钱。掉发这事，分好几种。类型没搞清，梳子买回来也是白花钱。

先分清你是哪种掉

我琢磨了一下，来找我的客人里，十有八九逃不出下面三种。

压力熬夜型。 最近加班多、睡得晚、压力大，头发一把一把掉，发根还不稳，洗个头能掉几十根。这种掉发，根子在作息上。你买再贵的梳子，不如先把觉睡够。睡上一个月，发根稳了，掉发自然就缓下来。

产后型。 生完孩子三四个月开始狂掉，枕头上一片一片的，看着吓人。这是激素在波动，身体自己在调节，过个一年半载就慢慢恢复了。这个阶段别慌，别瞎折腾头发，也别信什么”产后专用防脱梳”，都是收智商税的。

油头细软塌型。 头皮油得快，早上洗下午就塌，发缝越来越宽。这种掉发的关键在控油。头油堵着毛囊，发根待不住，自然往下掉。先想办法让头皮清爽，比换什么梳子都管用。控油也有讲究：别一天洗三次，洗太勤头皮反而报复性出油；用温和的洗发水，别用指甲死命抓头皮，指腹揉就行。

你先自己对号入座。分不清自己属于哪种的，就照镜子问三句：最近作息乱不乱？是不是刚生完？头皮油不油？哪句中了，就按哪个来。

有人要问了：那梳子就一点用没有了？

也不是。我做了二十年梳子，只信一个笨办法：每天拿宽齿木梳，从头皮梳到发尾，一百下。不用多，就一百下。

为啥非是宽齿？宽齿不拉扯头发，梳的时候能真正碰到头皮。塑料密齿梳是梳头发的，宽齿木梳是梳头皮的。头皮活络了，血液跑起来，毛囊的营养跟得上，头发才站得住。这一百下，对上面三种掉发都只有好处，没有坏处。

买梳子的时候认准三样：齿尖要圆润，拿手背刮一下不扎人；要整木的，别买胶合板拼接的；齿距别太密，宽齿为主。这三样对了，梳子就不会帮倒忙。

但丑话说前头：梳子就是个辅助。它管按摩，管不起静电，管头皮舒服。它管不了熬夜，管不了激素，管不了毛囊堵塞。那些是作息和医生的事，不是梳子的事。

分完型、动了手，怎么知道有没有用？我的土办法：拍照。

手机拍一张头顶和发缝的照片，存着。两周后再拍一张，放一起对比。掉没掉、发缝宽没宽，照片不会骗人。光靠每天照镜子，人是看不出来的，今天觉得多了，明天觉得少了，全是错觉。

好转的信号有三个：梳头时带下来的头发少了，头皮不那么油了，发根摸着比以前硬挺。有其中两个，就说明路子走对了，接着干。两个礼拜一点变化没有，那别耗了，去医院。

还有个提醒：别今天梳一百下，明天嫌麻烦不梳了。这东西跟吃饭一样，得天天来。三天打鱼两天晒网，头皮刚活络起来又凉下去，等于白干。

要是你掉发是这样的，梳子先别买，直接去医院：

这三种情况，跟梳子一根毛的关系都没有，赶紧挂皮肤科。钱花在挂号上，比花在防脱梳子上值多了。有人不信邪，斑秃了还天天梳头使劲刮，想把头发”梳活”，结果越刮越秃，最后还得去医院收拾烂摊子。

问：每天梳一百下，会不会把头发梳掉更多？

不会。正常掉发一天几十根，梳头只是把已经要掉的头发带下来，看着吓人而已。真正伤头发的是齿尖扎人、塑料梳子起静电，那才是硬扯。宽齿圆头的木梳，越梳越放心。

问：油头能天天用木梳梳头吗？

能，但有两个讲究。一是梳之前别让头发油到打绺，油都糊在梳齿上，等于把油又抹回头皮。二是梳完顺手把梳齿上的油擦干净，别攒着，攒久了梳子发臭还伤头皮。

问：实在分不清自己是哪种掉发，怎么办？

按最笨的办法来：先睡够两个礼拜，同时头皮出油就勤洗头，别懒。这两样做对了，大部分掉发都能缓下来。还不行，去看医生，别在梳子上砸钱。

掉发这事，急不得，也买不来。先分清你是哪种掉，再决定花不花钱。

梳子是好东西，我做了二十年，敢拍胸脯说这话。但它就是一把梳子，指望它把头发梳回来，那是想多了。作息、头皮、医生，这三样到位了，梳子才派得上用场。